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  • MONOGRÁFICO - Cómo vendarse las manos para entrenar
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     El vendaje de las manos en los deportes de ring es algo muy importante y que debemos de realizar con esmero. Los fuertes impactos sobre sacos, paos o sobre el contrario hacen que puedan surgir lexiones en muñeca o manos. Debemos de sujetar nuestra muñeca, nudillos y palma de la mano con una venda de manera que esta impida dichas lesiones. la idea es conseguir un vendaje firme y al msmo tiempo cómodo.

    La elección de la venda de boxeo es algo iguálmente importante. Existen en el mercado muchos modelos de tejidos, anchuras y longitudes. Buscaremos un tejido ligéramante elástico y que ofrezca un tope de elasticidad pequeño. En cuanto a la longitud buscaremos na venda de entre 3 y 4 metros(12 pies).

    La idea es buscar con el vendaje una posición de la mano cerrada y que sitúe los nudillos del dedo índice y corazón en el frente de la pegada de la mano.

    Una vez que tengamos claros los pasos a relaizar debemos de realizar el vendaje varias veces para buscar la mejor posición de nuestra mano 

     

     Vendaje boxeo 1
    Imagen 1

     

    Imagen 1

    Pasamos el dedo pulgar por la sujección de la venda y procedemos a vendar la muñeca de manera firme y cómoda. Un vendaje fuerte al inicio del proceso impedirá una correcta circulación sanguínea.

     Vendaje boxeo 2
    Imagen 2

     

    Imágenes 2, 3, 4, 5 y 6

    Procedemos a vendar complétamente el dorso de la mano para posteriormente aplicar el vendaje sobre los dedos

     Vendaje boxeo 3
    Imagen 3

     

     vendaje boxeo 4
    Imagen 4

     

    vendaje boxeo 5
    Imagen 5

     

     vendaje boxeo 6
    Imagen 6

     

     vendaje boxeo 7
    Imagen 7

     

    Imagen 7, 8 y 9:

    Vendaje de los dedos. Pasamos la venda por el medio de los dedos. Al retornar con la venda sobre la muñeca, pordemos elegir (si tenemos venda suficiente) dar alguna vuelta sobre la muñeca.

    En la imagen comienza vendándose por el dedo meñique. Podemos también intentarlo de manera inversa comenzando por el dedo índice.

     

      vendaje boxeo 8
    Imagen 8

     

      vendaje boxeo 9
    Imagen 9

     

      vendaje boxeo 10
    Imagen 10

     

     Imagenes 10, 11 y 12:

    Vendaje final. Pasamos la venda por encima de los vendajes anteriores para evitar que el vendaje se desmorone y dar consitencia a la labor realizada. 

      vendaje boxeo 11
    Imagen 11

     

      vendaje boxeo 12
    Imagen 12

     

      vendaje boxeo 13
    Imagen 13
     Resultado final

     

     

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    "Este es un país de mariquitas. A todos les gusta pelear en su barrio y ser campeones del mundo en su barrio"

    chinto ringMás de 20 años peleando, el mejor púgil de muaythay de los 90, entregado a la lucha, al entrenamiento y al ring. Un verdadero icono en los rings de todo el mundo. Meguro Gym está en Roquetas(Barcelona), y allí entrena Chinto y sus alumnos. Hombre espectáculo, luchador y guerrero donde los haya. Ahora Chinto y sus alumnos están entregados a las MMA y al Muaythai, peleando por todo el mundo con su equipo español, Rusia, USA, Inglaterra, Holanda.... Hemos podido entrevistar a Chinto Mordillo y esta es la entrevista.


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Team Werdum-Barceló inicia su andadura en el MMA arrasando en Zaragoza PDF Imprimir E-Mail

Mario Lisboa y Eusebio Morum Zaragoza - 18 Jul 2008. Emocionante velada de MMA en la noche zaragozana. Enormes competidores, excepcionales preparadores. Todos con ganas de ganar. Todos valientes. Los vencedores de Brasil, Rumanía y España. Los vencidos también. Los ganadores todos del Werdum-Barceló. Hubo KO's, ganadores a los puntos y sumisiones. El ambiente y la organización gigante. La deportividad 100%.

6 combates 6:

  1. COMBATES AMATEUR: 2 asaltos de 4 minutos
  2. Mario Lisboa(Werdum-Barceló) VS Eusebio Morum(Werdum Zaragoza). Vence Mario por sumisión(mataleón) en el 1º asalto 3'56"
  3. Pau Aguilar(Meguro Roquetas) VS Alex Lordchescu(Werdum Zaragoza). Vence Alex por sumisión. Arm lock. 1º asalto 1'58"
  4. Raúl Ventura(Meguro Roquetas) VS Cristian Cantalapiedra(Werdum Zaragoza). Vence Cristian por KO en el 1º asalto a los 11"
  5. COMBATES PROFESIONALES: 2 asaltos de 5 minutos:
  6. Maxi Rodriguez(Meguro Roquetas) VS David Muñoz(Werdum-Barceló). Vence David por sumisión(mataleón) en el 2º asalto a los 2'21"
  7. Bruno López(Meguro Roquetas) VS Luciano 'Mutante'(Werdum-Barceló): Vence Luciano por decisión arbitral
  8. Ernesto Navas(Meguro Roquetas) VS Julio Cesar 'Girino'(Werdum-Barceló): Vence Girino por KO a los 44" del 1º asalto

Árbitro: D. Felipe Werdum
Jueces: D. FRANCISCO JAVIER GARCIA(BIZKAIA FIGHT TEAM), D. IVAN CEINOS (BIZKAIA FIGHT TEAM), D.JUAN PABLO PEREIRA (BIZKAIA FIGHT TEAM)

Nos emocionó ver a Mario Lisboa vencer con esa facilidad que tiene en el ring aprovechando completamante un mínimo error de un gran pegador como Eusebio Morum. Vimos a Chinto Mordillo(Meguro Roquetas) volcado 100% dando órdenes a sus gladiadores, a Valdir Linhares 'Cabeza'(Werdum-Barceló) pendiente en todo momento de la lucha de suelo. A J. Valenciano(Werdum-Barceló) pendiente de los KO's. Vimos un combate tremendo de dos colosos: Luciano 'Mutante' y Bruno López. David Muñoz(La esperanza madrileña) se impuso con un mataleón(estrangulameinto por detrás) a Maxi Rodriguez. Julio Cesar 'Girino' venció en pocos segundos a un desbordado Ernesto Navas. Todos fueron valientes y deportivos. El ring de  cuerdas volvió a hacer de las suyas y Luciano 'Mutante' se cayó fuera del cudrilátero lesionándose el tobillo de forma importante. A pesar de la lesión Luciano siguió pelando imparablemente.

Todos los luchadores expertos en BJJ y Muaythai. Y todos tenemos ganas de ver a expertos en artes marciales de otros tipos en el ring y ver como se desenvuelven en la lucha total. ¿Habrá algún valiente? El Club Deportivo Barceló tiene previstas varias veladas de MMA a partir de Septiembre.

Y además tenemos todos los videos.....

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MMA - Velada amateur en el CD Barceló PDF Imprimir E-Mail

mmaMagnífica velada en el club deportivo Barceló celebrada la tarde del pasado Domingo 15 de Junio con los luchadores todos del equipo Werdum Team . Una esquina con los luchadores que entrenan en el CD Barceló con Felipe Werdum, la otra con los que entrena Julio Cesar Girino.

El escenario? El ring del Club Deportivo Barceló. Asistencia: 500 personas. La organización: Gym Barceló. Los árbitros también de lujo asiático: Matías Ribeiro y Fabricio Werdum .

Fueron seis intensos combates, de gran entrega y competitividad. Los combatientes más apludidos fueron José Banco 'Kong' y Candamo, aunque el combate quedó empatado debido a la calidad y la intensidad de los combatientes.

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